Minovera
Massage
Jag erbjuder personlig och djupgående svensk klassisk massage. Jag är certifierad massageterapeut och kan erbjuda dig en behandling som är både avslappnande och läkande.
Varje besök hos mig anpassas efter just dina behov. Jag blandar traditionella tekniker från svensk klassisk massage med effektiva metoder som kinesisk koppning när det passar.
Svensk klassisk massage
Använder jag en mix av töjningar och tryck för att mjuka upp spända muskler
öka blodcirkulationen, sänka blodtrycket och främja utsöndringen av oxytocin, vilket ger en härlig känsla av lugn och avkoppling.
Regelbunden massage kan hjälpa till vid värk och andra muskelrelaterade problem.
545 – 725 – 875 kr
Längd: 30 – 45 – 60 minuter
Hot stone massage
Massage med varma lavastenar! En otroligt avslappnande behandling
för kropp och själ. Ökar blod och lymfcirkulationen, ger en avslappnande, rengörande och lugnande effekt. Minskar muskelvärk och ger energi.
875 kr
Längd: 50 minuter
Lymfmassage
Massage för människor som behöver hjälp med att få igång lymfsystemet.
Behandlingen passar ALLA men speciellt människor som har svullnad, smärta, domningar eller trötthetssymtom. Många upplever sig lätta i kroppen efter lymfmassage då det hjälper till att få bort vätska och slagg som kroppen inte kunnat göra sig av med. Detta är en mycket lugnande behandling eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad! Lymfsystemet är kroppens avlopp. Om vårt lymfsystem inte fungerar som det ska så kan kroppen inte göra av sig med slaggprodukter och vi samlar även på oss vätska. Jag rekommenderar att gå på lymfmassage minst 1 gång i månaden för att få fart på lymfsystemet, beroende på vad ditt/dina bekymmer är. Tänk på att dricka ordentligt med vatten före och efter behandlingen för bästa effekt.
Lymfmassage på 60 min är för dig som har fått igång ditt lymfsystem och behöver gå ofta som varannan vecka eller oftare. Annars rekommenderas alltid 90 min.
Vill du lära dig mer om lymfsystemet se www.lymfhoppet.se och www.lymfsystemet.se
875 – 1195 kr
Längd: 60 – 90 minuter
Gravidmassage
570 – 750 kr
Längd: 30 – 45 minuter
Topp till tå
Skäm bort din kropp lite extra med denna ljuvligt avkopplande massagebehandling
som inleds med 30 minuter behandlande ryggmassage, därefter 30 minuter lugnande ansikts- och huvudmassage och avslutningsvis 30 minuter skön fot- och underbensmassage.
1245 kr
Längd: 90 minuter
Idrottsmassage
En idrottsmassage passar dig vars mål är att påskynda återhämtningen.
Du tränar troligtvis mycket och behöver återhämta dig ordentligt inför nästa pass eller en tävling. Undvik att ta massage dagen före en stor idrottsprestation. Under idrottsmassagen går man på hårt och snabbt på musklerna. Det gör mer ont jämfört med en klassisk massage. Du blir dock avslappnad även av en idrottsmassage. Jag är utbildad Licensierad PT och om så önskas, kan du få tips på styrke-eller rörelseövningar som kan hjälpa.
595 – 725 – 875 kr
Längd: 30 – 45 – 60 minuter
Fot- och underbensmassage
Välgörande fot och underbensmassage där ben och fötter återfår sin energi.
Massage ökar blodcirkulationen och löser upp spänningar och gör att hela kroppen känns skönt avslappnad. Det är ett utmärkt alternativ för trötta fötter och ben. huden mycket näring.
545 kr
Längd: 30 minuter
Relaxmassage
Få en massagebehandling där syftet är att få både kroppen och sinnet att komma ner i varv.
Denna form av massage fungerar jättebra som en antistressbehandling för att kunna ge den bästa återhämtningen för både sinnet och kroppen
Behöver du mer behandlande djupgående massage, boka då Svensk klassisk massage. rekommenderar vi vår ”Svensk klassiska massage”.
545 – 725 – 875 kr
Längd: 30 -45 – 60 minuter
Ansiktsmassage
För dig som vill unna dig en avkopplande och välgörande ansiktsmassage
För dig som vill unna dig en avkopplande och välgörande ansiktsmassage samt avslutande huvudmassage.
Denna behandling innehåller antistressmassage som även hjälper till att släppa på spänningar i nacke/axlar, käkparti och huvud.
Observera att du behöver komma osminkad.
545 kr
Längd: 30 minuter
Seniormassage
Massage för dig som har fyllt 65 år och uppåt och har möjlighet att unna dig en massage dagtid (kl 10-12). Denna behandling är 100 kr rabatt på, rabatten är avdragen i prislistan.
445 kr
Längd: 30 minuter
Relaxmassage
Få en massagebehandling där syftet är att få både kroppen och sinnet att komma ner i varv.
Denna form av massage fungerar jättebra som en antistressbehandling för att kunna ge den bästa återhämtningen för både sinnet och kroppen
Behöver du mer behandlande djupgående massage, boka då Svensk klassisk massage. rekommenderar vi vår ”Svensk klassiska massage”.
545 – 725 – 875 kr
Längd: 30 -45 – 60 minuter
Ansiktsmassage
För dig som vill unna dig en avkopplande och välgörande ansiktsmassage
För dig som vill unna dig en avkopplande och välgörande ansiktsmassage samt avslutande huvudmassage.
Denna behandling innehåller antistressmassage som även hjälper till att släppa på spänningar i nacke/axlar, käkparti och huvud.
Observera att du behöver komma osminkad.
545 kr
Längd: 30 minuter